ساعت سانس های استخر بزرگ شهید کشوری
سانس
ساعت
برنامه کلاس ها
اول
8الی9:15
تفریحی-آموزشی-(گروهی و خصوصی)
دوم
9:30الی10:45
تفریحی-آموزشی-(گروهی و خصوصی)
سوم
11الی12:30
تفریحی-آموزشی-(گروهی و خصوصی)
برنامه فوق در روزهای زوج به جزء شنبه ها برای بانوان می باشد.(تا آخر سال 90 این سانس های از 8الی11 به صورت یکسره می باشد)
سانس
ساعت
برنامه کلاس ها
اول
8الی9:15
تفریحی-آموزشی-(گروهی و خصوصی)-ایروبیک در آب
دوم
9:30الی10:45
تفریحی-آموزشی-(گروهی و خصوصی)-ایروبیک در آب
سوم
11الی12:30
تفریحی-آموزشی-(گروهی و خصوصی)-آب درمانی
چهارم
13الی14:30
تفریحی-آموزشی-(گروهی و خصوصی)-آمادگی نجات غریق
پنجم
15الی16:30
تفریحی-مدرسه شنا-آمادگی مربیگری
ششم
17الی18:30
تفریحی-مدرسه شنا-سینکورنایز-آب درمانی
هفتم
18:30الی20
تفریحی-مدرسه شنا-آمادگی مربیگری
برنامه فوق برای بانوان در روزهای فرد می باشد.
ساعت
برنامه کلاس ها
9الی13
تفریحی-آموزشی(خصوصی)
برنامه فوق برای بانوان در روز جمعه (بصورت یکسره) می باشد.بهاء بلیط روز جمعه 10,000تومان
سانس
ساعت
برنامه کلاس ها
اول
13:30الی15
تفریحی-آموزشی-(گروهی و خصوصی)
دوم
15:30الی17
تفریحی-مدرسه شنا-آموزشی(گروهی-خصوصی)
سوم
17:30الی19
تفریحی-مدرسه شنا-آموزشی(گروهی-خصوصی)
چهارم
19:30الی21
تفریحی-آموزشی(گروهی-خصوصی)
پنجم
21:30الی23
تفریحی-آموزشی(گروهی-خصوصی)
برنامه فوق برای آقایان در روزهای زوج می باشد.
سانس
ساعت
برنامه کلاس ها
اول
20:30الی22
تفریحی-مدرسه شنا-واترپلو-آموزشی(خصوصی)
دوم
22:15الی23:45
تفریحی-آموزشی(خصوصی)
برنامه فوق برای آقایان در روزهای فرد می باشد.
سانس
ساعت
برنامه کلاس ها
اول
14الی15:30
تفریحی-آموزشی(خصوصی-نیمه خصوصی)
دوم
16الی17:30
تفریحی-آموزشی(خصوصی-نیمه خصوصی)
سوم
18الی19:30
تفریحی-آموزشی(خصوصی-نیمه خصوصی)
چهارم
20الی21:30
تفریحی-آموزشی(خصوصی-نیمه خصوصی)
برنامه فوق برای آقایان در روز جمعه می باشد.
نظرات شما عزیزان:
محمد ساعت18:55---3 آذر 1391
توجه توجه
لينک ثابت
|یک شنبه 30 بهمن 1390برچسب:
آخرين مطالب
تبادل
لینک هوشمند
